Kit Pronto de Cronogram Capilar – Vale a pena?

Eu vejo constantemente aqui no blog que o cronograma muitas vezes é bem confuso, principalmente para quem quer seguir o tratamento a risca, sendo muito mais fácil na maioria das vezes comprar o kit pronto de alguma marca.

Eu acredito que esses kits são “fracos”, penso que o cabelo gosta de variedade e usar só determinada marca pode custar caro e não recuperar os fios.

Mesmo porque muitas vezes determinada coloca a máscara “x” como reconstrução e na realidade, no meu cabelo, ela não passa e uma hidratação, por isso que vale a pena se aprofundar um pouco e não ser prática nessa hora.

Basicamente o cronograma consiste em uma ordem para usar as máscaras de tratamento.

Não existe cronograma pronto, pois cada hora seu cabelo terá uma necessidade maior ou menor de cada etapa, mas temos um modelo que podemos seguir quando estamos começando.

Eu sugiro fazer: HIDRATAÇÃO – NUTRIÇÃO – RECONSTRUÇÃO e observar os resultados, aquele que seu cabelo reagiu melhor, deve ter uma frequência maior no cronograma.

No meu caso, atualmente com o cabelo acabado, tenho feito muita R, mas tomando cuidado e usando máscaras com ativos reconstrutores diferentes, para não enrijecer os fios.

Agora imagine se eu só tivesse uma máscara de R de determinada marca, isso já não seria possível, pois estaria repetindo o mesmo ativo.

Por isso, tentem variar e comprar um pouco de cada, inclusive se isso não for possível, use glicerina, bepantol, óleos vegetais, queratina e colágeno para potencializar suas máscaras.

Fiz até uma postagem com um teste baratinho usando o Yamasterol aqui para saber qual etapa o seu cabelo esta precisando mais.

Logo não vejo vantagem nesses kits, sou mais pesquisar sobre as máscaras que tenho e ver os resultados no meu cabelo, para classificá-las do que pegar tudo prontinho e que não funcione!

Obs. Essa é só minha opinião, mas tem muita gente que pergunta, por isso ao invés de deixar nos comentários resolvi fazer esse post.

Acho que essas máscaras só valem a pena se vc perceber, por exemplo, que seu cabelo precisa de hidratação e encontrar a máscara de H em uma loja se ter que se preocupar em pesquisar, mas mesmo assim, acho eu temos outras opções mais úteis, inclusive dessas próprias marcas que vendem os kits prontos.

Como cuidar (crono) – Teste para saber do que seu cabelo precisa

Eu não concordo com esses kits de cronograma que estão sendo vendidos.

Sou “old school” não adianta.

Nada melhor que conhecer o seu cabelo e saber do que ele precisa.

Já falei diversas vezes sobre o crono aqui no blog, fazia parte junto com meus amigos Lucy e Felipe do grupo do cronograma no face, sinceramente continuo acreditando que para começar temos que conhecer bem o nosso cabelo porque o bolso agradece.

Sobre cada etapa resumidamente:

HIDRATAÇÃO – reposição de água, maciez e desembaraço.

NUTRIÇÃO – brilho e controle dos fios

RECONSTRUÇÃO – reposição mais profunda, que identificamos necessidade principalmente em cabelos danificados.

Para começar, faça uma hidratação na próxima lavagem, depois uma nutrição na outra e uma reconstrução por último.

Qual seu cabelo ficou melhor? Escolha essa etapa e inclua ela 2 vezes no seu crono, enquanto faça apenas 1 vez as outras etapas.

O cabelo ficou diferente? Faça o teste novamente.

Saiba como classificar as máscaras de tratamento aqui nesse post.

Agora um teste “bobo”, mas que funciona:

Use a noite, dia sim dia não ou use apenas na noite que vc sabe que irá lavar os fios no dia seguinte, o teste do yamasterol (aquele amarelinho bem baratinho):

Aplique no primeiro dia que for fazer o teste:

YAMASTEROL PURO – PARA HIDRATAR

No segundo dia que for fazer o teste:

YAMASTEROL COM ÓLEO – NUTRIR

E no último dia que for fazer o teste:

YAMASTEROL COM QUERATINA OU COLÁGENO (GELATINA) – RECONSTRUIR

No dia seguinte é só lavar e condicionar os fios, se quiser pode até utilizar mais um pouco do yamasterol (+ misturinha) como creme de pentear, assim vc terá certeza do que seu cabelo irá gostar mais.

Se não quiser nem misturar, a própria yamá tem versões com argan, com queratina, etc do nosso queridinho. Dá para fazer o teste mesmo assim, embora eu ainda confiaria mais nesses ativos misturados no creme, pois sei que dessa forma são muito mais potentes.

Tudo isso é muito barato e vc vai poder observar qual etapa o seu cabelo realmente precisa e poderá comprar uma máscara de tratamento específica e mais potente.

Cronograma - Como saber o que o cabelo precisa?

Recebi por e mail uma sugestão de post da Ju Correa que achei bem interessante, ela pediu para explicar um pouco mais sobre as necessidades dos fios, para quem faz o Cronograma Capilar.

Para quem não sabe, o cronograma é um sistema que sou adepta por muito tempo já, que classifica as máscaras de tratamento em reconstrutoras, nutritivas e hidratantes.

Ele basicamente estabelece uma ordem para a sua aplicação, assim podemos aproveitar ao máximo o que o creme pode oferecer e obedecer as necessidades dos fios.

Basicamente vamos primeiro analisar do que o cabelo precisa e não precisa nesse momento.

A grosso modo percebo que as necessidades são as seguintes:

• Reconstrução: cabelos com química, “fracos”, com muita quebra.
• Nutrição: cabelos mais secos e com problema de controle de volume.
• Hidratação: fios “desidratados” e falta de maciez.

No geral os cabelos precisam das 3 etapas, mas identificando qual é o seu maior problema, chegou a hora de pegar pesado contra ele.

Eu por exemplo, tenho o cabelo com excesso de química (tintura demais), oleoso na raiz, antigamente bem liso, hoje em dia com volume no comprimento, mas que não chega a ondular.

Por isso sempre invisto mais em máscaras reconstrutoras e quando o comprimento fica muito “seco” e volumoso em máscaras de nutrição também, mas para intercalar uso máscaras de hidratação mais baratinhas (já que o meu problema é bem maior que só isso).

Eu faço H, N e R. No começo sempre é legal observar essa ordem e perceber qual o cabelo responde melhor, depois na semana seguinte sigo aumentando a sua frequência ou diminuindo.

Dificilmente um cronograma de uma pessoa será igual a outro, porque cá entre nós, ninguém tem o cabelo igual certo?

Então depois de identificar, analise os resultados para somente então estabelecer aquilo que você precisa e conforme o cabelo for mudando, mude o cronograma também.

Agora voltando ao e mail, a sua dúvida da Ju (e de muitas também) é o que fazer para identificar se o cabelo está ressecado ou quebrado e qual parte investir/tratar mais.

Primeiro um cabelo ressecado vai acabar quebrando, sei como é muito difícil identificar isso, então escolher entre a nutrição e reconstrução é bem complicado.

Hoje em dia não precisamos mais nos preocupar tanto com isso, existem excelentes máscaras de nutrição com agentes reconstrutores e vice versa, por isso com essas seria uma forma de não dar um tiro no escuro.

Além das categorias categóricas e bem distintas, podemos fazer uma H-N, N-R, R-N e por ai vai.

O Felipe mesmo explicou a sua técnica da Hidro Nutrição aqui, a plástica que adoro e sempre recomendo aqui, dependendo das máscaras usadas acaba sendo uma excelente R-H.

Como ela comentou que seu cabelo é sempre seco, cacheado (mas com dificuldade de formar os cachos), com muita quebra indicaria essas máscaras reconstrutoras nutritivas (ou ao contrário), aplicando no dia da R a primeira e no dia da N a segunda.

Separei algumas no mercado como opções:

1. Oil Creadio (resenha aqui) excelente R/N
2. Oil Miracle Schwarzkopf N/R resenha logo mais, mas a Lucy já resenhou aqui
3. Máscara Orofluido (resenha em breve)
4. Recovery Mask Elixir of Continents (resenha em breve)

Para saber se a máscara participa de mais uma categoria é só analisar se na sua composição existe mais de um potente para tal, essas por exemplo, possuem queratina/colágeno e óleos/manteigas. Aqui expliquei um pouco mais para saber o como identificar.

Agora e quando o bolso não ajuda? É só fazer aquela misturinha básica colocando algumas gotinhas de óleo ou queratina líquida para calibras as máscaras que você gosta e já tem em casa.

Volto a dizer que não existe uma “verdade absoluta”, muita gente gosta e outros não, eu continuo fazendo porque consigo ver os resultados. Vejo, por exemplo, muita gente usando máscaras reconstrutoras em excesso e falando que elas não funcionam. Na verdade o cabelo está precisando de outro tratamento intercalado, assim não tem erro, acabamos com a prática percebendo do que o cabelo precisa e quando usar.

Todas as postagens sobre o cronograma estão aqui nesse link.

Cronograma: Minhas Máscaras de Tratamento Favoritas

Em junho fiz uma lista aqui com as minhas máscaras reconstrutoras, nutritivas e hidratantes favoritas, porém como testei muita coisa nova precisava atualizar essa lista, então vamos lá conferir o que mudou:

Reconstrução:

1. Absolut Repair da L'Oréal (profissional) – essa é sempre será top, porém muita gente questiona se é N ou R, pelo menos no meu cabelo coloco nessa categoria.
2. Oil Creadio (profissional) – essa foi o meu achado do ano, ela é R/N porque tem alta concentração de colágeno e óleo de macadâmia.
3. Deep Reconstrutor da K.Pro (profissional) – esse entrou agora na lista, uma excelente R.
4. Fluido Reequilíbrio Estrutural Acquaflora (intermediário) – muito mais potente que o fluído reconstrutor da marca.
5. Carga de Queratina com Geléia Real da Keramax (comercial) – barata e prática, pode ser usada como máscara ou leave in.
6. Rigen da Alfaparf (profissional) – ainda não usei a nova versão, muita gente coloca como nutritiva, mas essa por causa do colágeno e efeito no meu cabelo é R.
7. Rigenol Framesi (profissional) – eu acho mais potente que o anterior, simplesmente amo.
8. Revivor da Itely (profissional) – mesmo família que os 2 anteriores.
9. Inter Resist Mix Use (profissional) – ótima R.
10. Máscara Recontrutora e Hidratante da Elans (intermediário) – outra com preço baixo e bem potente.
11. Máscara reconstrutora Acquaflora (intermediária) – essa ainda vou fazer a resenha, mas é uma boa R não tão potente quanto o fluído acima, mas ainda sim vale a pena.
12. MegaMask Resist da Vitabelle (intermediária) – essa ainda não fiz a resenha, mas ela é uma máscara com efeito teia bem potente, indicada principalmente para cabelos quebradiços e fracos.

Nutrição:

1. Nutri Seduction da Alfaparf (profissional) – essa é a minha máscara favorita de todos os tempos.
2. Hot Cream Tratage (intermediária) – a segunda melhor descoberta do ano, máscara sensacional com um preço muito baixo e composição bem legal.
3. Óleo vegetal e manteiga (comercial) – sei que a umectação não é uma máscara, mas uma excelente nutrição para os fios, que incorporei no meu dia a dia.
4. Super Nutri Ervas Naturais (profissional) – ela é N com ação reconstrutora também, amo.
5. Dove Óleo Nutrição (comercial) – essa é barata e mesmo sem me dar bem com os produtos da marca, essa foi ótima.
6. Ourofluido da Revlon (profissional) – estou devendo a resenha, mas em breve estará aqui no blog.
7. Máscara de Argan Inoar (profissional) – ótima N.
8. Opti Smooth Care Matrix (profissional) – essa ainda vou fazer a resenha, é um mix de H e N, excelente máscara. A que estou usando é essa para cabelos coloridos e alisados.

Hidratação:

1. TRESemmé Hidratação Profunda (comercial) – ainda adoro, super prática e funciona muito bem.
2. Máscara de Mandioca Haskell (intermediário) – tem gente que fala que é R leve, no meu cabelo é uma H, mas bem potente.
3. Seda Pro Natural com Cacau (comercial) – mais uma baratinha ótima.
4. Seda 1 kg Regeneração Completa (comercial) – a melhor máscara da marca que já usei.
5. Máscara de Abacate Hair Butter Helcla (comercial) – é o único produto da marca que gosto.
6. Ampola de 60 segundos da Dove (comercial) – apesar da linha ser chamada de reconstrutora, é uma excelente H.
7. Máscara Hidratação Intensiva Acquaflora (intermediária) – minha melhor hidratação de todas, ainda por cima, tem colágeno na composição.
8. Máscara Sol, Mar e Piscina Acquaflora (intermediária) – a segunda melhor H que tenho, ela simplesmente derrete no cabelo.
9. Máscara de Repair ProSeries Wella (comercial) – pode ser ser a melhor H de todas, mas funciona em um minuto, então merece estar na lista.
10. Máscara VitaGloss Reveladora de Brilho da Vitabelle (intermediária) – vou resenhar ainda, é ótima e tem o cheirinho do angel.

Lembrando que não estão na ordem, coloquei aleatoriamente aquelas que realmente acho que valem a pena, mas para quem não está entendendo nada recomendo a leitura desse post de como funciona e como fazer o cronograma.

Testei: Máscara sol, mar e piscina da Acquaflora

A resenha de hoje é sobre uma máscara que virei fanzoca por causa da dona Carolina Barbosa.

No grupo do cronograma (quem quiser participar é só clicar aqui) uma marca muito comentada é a Acquaflora, mesmo porque é uma das poucas nacionais que facilita a nossa vida fazendo a divisão entre as linhas hidratantes, reconstrutoras e nutritivas, tudo bonitinho e já separado.

Eu amo a máscara de colágeno da linha hidratação intensiva deles, mas com tantos elogios a essa da linha sol, mar e piscina, acabei aproveitando uma promoção e comprando.

A descrição da marca é a seguinte:

Hidrata, recupera e nutre profundamente os cabelos expostos à ação do sol, água do mar ou piscina, protegendo-os contra seus efeitos prejudiciais.

O principal ingrediente que a marca separa dessa linha é a água de coco, inclusive é o cheiro predominante dela, um pouco mais adocicado.

Então quem gosta de coco, está ai uma boa opção para "jogar no cabelo" e mesmo para quem não é muito chegada (como eu), pode ficar tranquila porque não é enjoativo.

A sua consistência é bem firme, um pouco mais que as outras máscaras da marca, por isso rende bem já que um pouco dá e sobra para todo o cabelo.

Apesar de mais grossinha, espalha muito bem em contato com os fios e imediatamente sinto os fios muito macios, além disso bem desembaraçados.

Normalmente deixo secar naturalmente, só acerto as pontas quando eles estão praticamente secos e o cabelo mesmo assim continua extremamente macio (daquele jeitinho que gosto), muito bem desembaraçado (coisa que é difícil já que meu cabelo é muito fino) e com uma carinha de saudável porque essa "hidratação" não é apenas momentânea dura inclusive umas 2 a 3 lavagens.

Como comentei antes, a marca é intermediária (nem comercial nem profissional), porém adorei o efeito dessa máscara e pelo menos na minha opinião, na fase de hidratar os fios pode ocupar o lugar de muitas profissionais bem mais caras.

Eu normalmente deixo 10 minutos depois do shampoo e retiro, como a marca informou que o ph de dela varia entre 4 a 4.5, opto por usar um condicionador no final com um ph um pouco mais baixo para selar bem as cutículas dos fios (recomendo quem tem químicas e tinturas sempre fazer isso).

Até aqui ok ela é hidratante, porém se fosse para comparar com a hidratação intensiva e escolher a melhor sinceramente não saberia responder, acho que a primeira por causa do colágeno funciona melhor em cabelo muito danificados e essa de coco é uma boa pedida para cabelos secos e que precisam de um produto bem emoliente (inclusive é a melhor palavra para classificar a máscara).

Eu estou usando a hidratação intensiva na plástica capilar que entra na fase reconstrutora, por isso para o cabelo não "acostumar" estou usando e abusando essa sol, mar e piscina na fase hidratante, dessa forma consigo usar as 2 porque não consigo mais escolher entre uma ou outra.

Vale lembrar que a Liia, a Diana, a Lucy e o Felipe também aprovaram essa máscara (fui a última a testar rs).

O preço dessa máscara varia muito de lugar para lugar, normalmente fica entre R$ 20 a R$ 30, como comentei no começo aproveitei uma promoção na Beleza na Web onde o preço estava R$ 17,90 e como usei o bônus da primeira compra (R$ 10) no final das contas saiu por R$ 7,90 (foi um grande achado).

Agora ela está disponível novamente no site aqui por R$ 28,90, então quem ainda não comprou nada na loja pode aproveitar e cadastrar o e mail para ganhar os R$ 10, mas como o frete é grátis compensa para quem não encontra em outro lugar na sua cidade.

É igual? Ampola 60 segundos Dove x Ampola Dual Reconstrutor Dove

Algumas semanas atrás encontrei essa ampola chamada Tratamento de Resgate 60 segundos da Dove e fiquei com dúvida se era o passo 1 do Tratamento Dual Reconstrutor que já resenhei aqui.

Inclusive até perguntei para a assessoria da marca a diferença entre ambas então vamos lá para a proposta:

A nova ampola de dose única da Dove acaba de ser lançada especialmente para as mulheres que desejam fios mais hidratados de forma rápida e eficiente. O produto, que conta com uma fórmula três vezes mais concentrada em ingrediente ativo*, oferece reconstrução imediata dos fios e recupera a maciez. Dentre os principais agentes hidratantes estão os Silicones, Behentrimonium Chloride (anti-frizz) e Arginina, que penetra profundamente no interior da fibra e ajuda a fortalecê-la.

*Contém ingrediente ativo três vezes mais concentrado em comparação ao Creme de Tratamento Dove Reconstrução Completa.

A diferença que me responderam é essa questão de ser mais concentrada que a primeira, porém para quem faz o Cronograma Capilar comparando as formulações encontrei outra.

A base entre as 2 formulações são bem parecidas, mas a do tratamento dual reconstrutor (antiga) possui queratina e proteína hidrolisada, já a novata 60 segundos possui maior número de agentes hidratantes.

Então classifico a primeira como uma reconstrução leve (para cabelos danificados, para cabelos com poucos danos, a reconstrução é mais potente) e a novata como ampola hidratante (assim como as ampolas da elseve e pantene).

Além disso, a embalagem da antiga possui 20 ml e essa nova apenas 15 ml e embora o preço sugerido pela marca de R$ 5, se pesquisar um pouco mais em algumas perfumarias está custando menos de R$ 3 (como essa que consegui comprar).

Ainda não testei, estou esperando chegar na fase da hidratação para experimentar, assim que tiver as minhas primeiras impressões conto para vocês.

Fiz esse post apenas para mostrar a diferença e a composição de ambas, por isso segue abaixo as imagens, se alguém encontrar mais alguma coisa avisa aqui nos comentários:

Testei: Máscara Hidratação Intensiva da Acquaflora

Hoje resolvi resenhar novamente uma máscara que é uma das minhas favoritas, inclusive no grupo do Cronograma vire e mexe ela aparece por lá como queridinha de outras pessoas também, mesmo com o meu "receio" em relação a marca.

A Acquaflora sempre me conquistou pela qualidade de seus produtos, porém alguns anos atrás na Beauty Fair tratou tão mal as blogueiras (nem foto da vitrine poderia tirar), que acabei encostando e deixando de usar.

Tudo bem que a culpada era uma "modelo" que estava na porta e talvez isso não refletisse a posição da marca, porém foi uma péssima escolha e isso acabou fazendo com que eu perdesse o encanto por eles.

Mas depois de tantos comentários positivos que ela vem apresentando no grupo, resolvi dar uma segunda chance e comprando alguns de seus produtos novamente, como o fluído reequilíbrio estrutural que resenhei aqui e o shampoo anti resíduos que coloquei aqui.

Comprei a máscara reconstrutora também, mas essa vou deixar para resenhar depois porque não tinha usado antes, diferente dessa da linha hidratação intensiva a base de colágeno vegetal.

Quando acabei com meu cabelo, conheci o colágeno e adorei, vi o resultado positivo muito antes da queratina então virou o meu ativo favorito.

Ele é reconstrutor, porém nessa linha da marca, faz parte da classificação de hidratante porque a sua concentração é menor.

Quem tem os cabelos pouco danificados vai poder usar a máscara e classifica-la como reconstrutora, mas como é leve quem tem os fios que precisam de mais atenção como os meus, usando perceberá que é apenas hidratante (potente, mas hidratante).

Segundo a fabricante:

Hidrata, regenera e nutre profundamente os cabelos ásperos ou secos, condicionando e revitalizando-os.

Na embalagem não colocam um tempo de pausa, citam apenas após alguns minutos, mas como já testei de diversos jeitos recomendo deixar pelos menos 10 minutos.

Uso ela sozinha, mas também na plástica capilar que comentei aqui, inclusive é interessante para quem detonou mesmo os cabelos.

Eu classifico como hidratante como escrevi antes porque a sua composição é essa:

 

 

Como está na ordem do padrão internacional (ativos mais concentrados primeiro), dá para enxergar isso por causa da glicerina, emulsificante derivado do coco (emoliente), silicones e lá no meio da fórmula o colágeno vegetal.

Ela tem um cheiro bem gostoso, coloração branca e a sua textura é mediana, não muito consistente por isso espalha facilmente nos fios.

Assim que aplico noto os cabelos bem macios e desembaraçados, depois que retiro uso um condicionador para selar bem as cutículas dos fios, já que o ph da máscara é 4 a 4.5 (prefiro os condicionadores que possuem um ph menor).

Quando o cabelo seca fica muito (mas muito mesmo) macio, bem desembaraçado e com um bom brilho.

Conclusão: é uma das máscaras hidratantes mais potentes que já usei, depois de várias lavagens ainda sinto o resultado da máscara, logo não é apenas superficial.

É aquela máscara que trata de verdade, não maquia os fios, inclusive por causa do colágeno ajuda muito os cabelos mais danificados.

A sua média de preço varia entre R$ 16 a R$ 26 reais, por isso é legal dar uma boa pesquisada antes e a embalagem vem com 250 g, mas embora seja "pequena" é um excelente custo x benefício tendo em vista que realmente hidrata os fios.

Quem quiser usar como reconstrutora, sugiro utilizar uma queratina antes como faço na plástica, mas no dia a dia mesmo para quem segue o cronograma hidratação é a sua fase ideal.

 

Na beleza na web ela está custando menos de R$ 30 aqui, mas vira e mexe a marca entra em promoção por lá, então vale a pena conferir já que o frete é grátis (e cadastrando o seu e mail vc ganha R$ 10 na primeira compra).

Cronograma Capilar: Ordem correta e algumas recomendações de leitura

No grupo do Cronograma Capilar que falei para vcs aqui, estou aprendendo muito coisa bacana, então resolvi fazer um post com as minhas experiências novas.

Lá falaram algo que tem lógica (na verdade muita lógica) e algumas vezes escrevi diferente aqui no blog então para corrigir isso vamos lá.

Na hora de começar o cronograma o ideal é:

Fazer uma hidratação, depois uma nutrição e por último fechar com uma reconstrução.

Isso porque o cabelo hidratado (reposição hídrica) consegue "segurar" melhor os nutrientes da nutrição e por último a reconstrução que sela o fio (mantém tudo lá dentro).

Na verdade não existe o certo e o errado no cronograma, mas mudei essa ordem e o resultado no meu cabelo foi melhor então se conseguimos aproveitar mais os produtos assim, decidi avisar sobre isso porque algumas vezes recomendei N seguida de H.

A única coisa que é legal sempre deixar aqui é a seguinte: não comece com a reconstrução, se o cabelo já está "seco" vai piorar a situação.

Percebi que muita gente que está com o cabelo bem danificado quer logo ir pulando para essa etapa, fazer isso é bobagem porque o cabelo precisa se recuperar antes, não adianta se afobar.

Separei alguns links que achei bem interessantes para vcs:

-O que é ph e a sua importância nos fios? da Carol com seu novíssimo blog.

-Hidronutrição do Felipe que uniu os benefícios da H com a N com esse passo a passo.

-Cronograma Capilar pela Liia que explica um pouco mais sobre o procedimento.

-Umectação para ajudar as pontas ressecadas a Diana explica um pouco mais sobre seus benefícios e como fazer.

-Como combater a oleosidade nos cabelos com progressiva da Lucy.

É isso ai, conforme for aprendendo mais vou mudando passando as informações daquilo que deu certo, quem quiser participar do grupo é será muito bem vinda (o) aqui.

Não tem problema se não sabe nada sobre isso, mas quer começar, não precisa ficar tímida (o) ou então se não pode ficar gastando porque o cronograma é um procedimento gradativo que trata realmente os fios com produtos para todos os bolsos e gostos.

Cronograma Capilar: porque e como fazer

Agora tenho uma noticia muito bacana, fui convidada pela Lucy para participar do grupo Cronograma Capilar no facebook e fiquei super honrada, porque sempre recomendo aqui no blog e por experiência própria não tem nada melhor para tratar dos fios.

Estarei com os especialistas no assunto que são os administradores do grupo Lucy Viana, Diana Lee , Liia Silva, Felipe Ursini e Carolina Barbosa, para tentar colaborar, mas já aviso que ainda preciso aprender muito com eles.

Por isso estou convidando vcs para participarem, conhecerem, tirarem suas dúvidas e discutirem sobre cabelos por lá, serão todas e todos bem vindos!

Para quem não sabe o cronograma funciona como um sistema, uma ordem para aplicar os produtos no cabelo, feito em 3 etapas (hidratação, nutrição e reconstrução).

Todas interessados podem fazer, não existe nenhuma restrição e com certeza encontramos opções variadas de acordo com a disponibilidade e bolso de cada um (a), os únicos requisitos necessários para o cronograma são: paciência (para entender um pouco mais sobre cada tratamento) e dedicação.

Para começar sem deixar esse post gigante, separei essa tabelinha aqui bem resumida para quem quiser dar uma lida, o post completo está aqui:

 

Como começar?

Quem estiver disposto (a) para começar deve primeiro pegar todos as máscaras que vc tem em casa, colocam em algum lugar e começar a procurar pelos seus ingredientes qual categoria pertencem, lembrando que essa não é uma tarefa fácil porque muitas vezes aquilo que está no rótulo não é a sua real categoria.

As máscaras profissionais não costumam pertencer a apenas uma categoria, muitas vezes são de 2 ou então das 3, por isso deixe essas por último e use uma vez para reparar o seu efeito conforme a tabelinha mostra para classifica-la.

Se bater o desespero respire fundo, pode ir no grupo do cronograma e pergunte por lá, os administradores ou outras participantes irão te ajudar com os olhos fechados.

Olhar a formulação pode ajudar, principalmente com produtos importados que seguem a ordem decrescente de concentração de seus ativos (os nacionais geralmente fazem isso, mas não são obrigados), então qualquer coisa se tiver dúvida grite.

Com seus tratamentos separados chegou a hora de montar o seu cronograma:

Poderia muito bem falar para vcs que na primeira semana é y ou x, mas para realmente saber o que o seu cabelo precisa, faça uma hidratação, na próxima lavagem uma nutrição e na outra uma reconstrução.

Aquele que o cabelo ficar com aspecto saudável é o que precisamos aumentar a frequência, no tratamento que o cabelo não ficou bom diminuir, uma lógica simples.

Outro motivo de não existir um modelo pronto para a tabelinha é que cada um (a) lava os cabelos 2 vezes, 3 vezes, sei lá quantas vezes por semana, então não existe um padrão, o que vale prestar atenção aqui é intercalar em cada lavagem um tratamento.

Geralmente costuma dar certo:

• Reconstrução: dependendo o estado do cabelo 1 x por semana ou 1 x a cada 15 dias, sendo bacana antes dela começar com uma hidratação, depois dela deve ser feita uma nutrição.
  
• Nutrição: para cabelos lisos e/ou com coloração 1 x por semana, para outros tipos de cabelos 2 x por semana.
  
• Hidratação: 2 a 3 x por semana independente do tipo de cabelo.
  

O que devo comprar?

A princípio nada, use aquilo que vc tem em casa, separa as suas máscaras e observe se falta alguma etapa.

Conforme vc usar e perceber que o cabelo reagiu melhor a alguma etapa, mas a sua máscara é fraquinha, invista e compre uma com qualidade bacana principalmente daquilo que seu cabelo precisa.

O segredo do cronograma é esse, não usamos aquilo que queremos, aprendemos a respeitar o que o cabelo necessita.

Se nessa hora o bolso estiver furado, não se desespere dá para improvisar algo, até que a situação melhore.

Sugestões para potencializar o que vc já tem:

Se estiver faltando alguma máscara reconstrutora potente, pegue a sua e misture com qualquer queratina, o resultado já será melhor.

Se o problema for a máscara nutritiva, coloque nela algum óleo (pode ser de coco, argan, macadâmia, tanto faz), que essa já ficará mais potente.

Se quem faltar for uma boa hidratação, se joga nas ampolinhas que são práticas e baratas, o que não vale é pular a etapa.

Cuidado com:

Aqui eu só chamo atenção para a reconstrução, em excesso ela deixa os fios ásperos, por isso quando começar a perceber o cabelo enrijecendo diminua a sua frequência.

Assim como a nutrição age em cabelos oleosos, quando começar a "pesar" e piorar a oleosidade, coloque a nutrição menos vezes no cronograma.

Agora vem uma dúvida bem engraçada, existem algumas máscaras que na teoria são de tratamento x, porém na prática o resultado é do tratamento y.

Isso acontece com mais frequência que vcs imaginam, então use e tire as suas conclusões, nada melhor do que observar como o seu cabelo reage.

O que mais devo saber?

Uma dúvida frequente sobre o cronograma é se devemos usar shampoo, condicionador, creme de pentear com os mesmos ingredientes do tratamento do dia, tem gente que entende que sim eu já discordo.

Eu uso sempre um shampoo para cabelos oleosos na pré lavagem depois uso um hidratante para cabelos coloridos no comprimento e pontas, não mudo essa minha rotina por causa do tratamento do dia, assim como creme sem enxague.

Acho que só devemos tomar cuidado com shampoos e cremes reconstrutores, a queratina em excesso faz mal, então se possível não use em todas as lavagens produtos a base dela (deixe isso para a máscara reconstrutora).

Mesmo não querendo, o post ficou gigante, mas grande parte do cronograma já está aqui.

Separe as suas máscaras em casa e comece a fazer, não tem como se arrepender porque além do resultado dos fios ser infinitamente superior a tratamentos aleatórios, no final das contas acabamos gastando menos porque aproveitamos ao máximo cada produto.

Participe do grupo, tire suas dúvidas e além disso descubra algumas máscaras bacanas por lá que outras pessoas gostaram, como comentei em alguns posts anteriores com essa onda de jabás que estamos vivendo na blogosfera é bacana ler também opiniões de pessoas que estão por fora disso, unidas para tentar dar dicas e trocar experiências.

Quem quiser saber mais pode entrar aqui no face!

Como cuidar: Separe máscara de tratamento entre Reconstrutoras, Hidratantes e Nutritivas

Hoje resolvi escrever sobre como classifico as máscaras de tratamento, para saber se funcionam ou não, antes de resenhar aqui no blog.

Muito tempo atrás, pensava que todas deveriam deixar o meu cabelo macio e desembaraçado, esse era o meu único parâmetro para saber se era boa ou não.

Graças ao tempo e tudo que aprendi depois no blog, descobri que nada funciona assim, por isso sabendo classifica-las pelo menos podemos ter uma ideia do que esperar delas e se vai funcionar ou não no nosso caso.

Não adianta gastar horrores com máscaras com a mesma finalidade, pois uma hora isso irá saturar o cabelo, então é bacana até ter em mente isso para gastar menos e aproveitar mais os produtos.

Podemos comparar com a nossa alimentação, a pessoa pode adorar batata frita, mas se comer todo dia por 1 mês ou 2 em todas as refeições vai enjoar concordam?

O mesmo acontece com nosso cabelo, por isso é tão importante o tão famoso cronograma capilar, que inclusive a Lucy do Produtinhos no Cabelo e a Diana do Help dos Cabelos estão fazendo.

Mas no final vou comentar mais sobre isso e indicar uma série de posts para quem quer entender um pouco mais sobre o assunto, agora vamos para o meu resumo:

 

Editando: Minhas máscaras favoritas estão aqui!

1- Hidratação, nutrição e reconstrução

 

Classifico as máscaras de tratamento nessas 3 categorias, embora dificilmente elas serão apenas uma delas (normalmente contém nutrientes, reconstrutores e hidratantes na mesma), podemos saber onde se encaixam melhor pela sua concentração.

Como já avisei aqui, a ANVISA não obriga as marcas colocarem a ordem de concentração decrescente na embalagem, então o jeito é descobrir na prática observando o resultado.

O primeiro passo é observar a embalagem, o que vem escrito no rótulo podemos fazer uma classificação superficial, depois de testar vendo o que aconteceu com o cabelo conseguimos examinar melhor.

2- Rótulo: o que faz parte do que?

Ingredientes hidratantes: ativos naturais como frutos, frutas e ervas.

Ingredientes nutritivos: vitaminas, óleos, manteigas e ceras vegetais.

Ingredientes reconstrutores: aminoácidos e proteínas como a queratina (e suas derivações) e colágeno.

3- O que cada uma faz:

Hidratação: repõe a água perdida, responsável pela elasticidade dos fios, deixa os cabelos macios e desembaraçados.

Nutrição: repõe nutrientes perdidos, responsável pelo caimento/formato dos fios, brilho e combate o excesso de frizz.

Reconstrução: reestrutura a fibra capilar, selando as cutículas, acabando com a porosidade dos fios (seca mais rápido).

Como separar:

Eu primeiro olho o rótulo e vejo os ingredientes que o produto contém, se forem classificados apenas em uma categoria ok, já sei onde vai.

Agora se possuírem ativos de mais categorias, usando percebo através do resultado de qual ingrediente a concentração é maior, para facilitar a nossa vida separei algumas características de cada tratamento.

Hidratação o cabelo fica macio e sedoso; Nutrição consegue fazer o cabelo se comportar melhor diminuindo seu volume; Reconstrução deixa o cabelo mais forte fazendo além da sua resistência aumentar que a secagem seja mais rápida, se usada em excesso deixa o cabelo áspero.

Se não mato na hora do rótulo, na prática acabo percebendo pelo resultado se classifico como hidratante, nutritiva ou reconstrutora, mas como comentei desde o início elas na maioria das vezes não são apenas de uma categoria, logo devemos prestar atenção a principal concentração e na segunda para não usar, por exemplo, uma máscara hidratante com queratina antes ou depois de uma reconstrutora.

Como montar o seu cronograma:

Depois de descobrir o que cada máscara é e encaixa-las em 1 ou 2 categorias, está na hora de observar o que o cabelo precisa, nos testes mesmo para saber o que é o que podemos observar como ele responde.

A frequência de cada tratamento varia para cada cabelo, pois só nós sabemos o que usamos (químicas) e o seu real estado, por isso uma tabela pronta é difícil (senão impossível) de servir a todas.

Mas para montar a sua a base pode ser essa:

• Reconstrução: dependendo o estado do cabelo 1 x por semana ou 1 x a cada 15 dias, sendo bacana antes dela começar com uma hidratação, depois dela deve ser feita uma nutrição.
  
• Nutrição: para cabelos lisos e/ou com coloração 1 x por semana, para outros tipos de cabelos 2 x por semana.
  
• Hidratação: 2 a 3 x por semana independente do tipo de cabelo.
  

Inicialmente a primeira tabelinha dele ficar assim: Hidratação, Reconstrução e Nutrição.

Depois desse primeiro ciclo, vc vai descobrir qual o seu cabelo reagiu melhor, então vai montar o segundo trocando a ordem e aumentando ou diminuindo aquilo que precisa ou não.

Lembrando que o milagre não acontece no começo, para um resultado satisfatório é necessário continuar sempre fazendo isso, alterando os produtos reconstrutores, nutritivos e hidratantes.

Vou dar um exemplo aqui do que faço:

1. hidratação, reconstrução, nutrição
   
2. hidratação, nutrição
   
3. reconstrução, hidratação, nutrição
   
4. hidratação, hidratação

 

Estou falando do meu cronograma considerando apenas as máscaras de tratamento, não estou levando em conta aqui shampoo, condicionador e leave in, estou só mostrando como pode ser feito.

Não existe regra, mas sim aquilo que o cabelo precisa, conforme o tempo passar vc sozinha vai conseguir observar o que ele quer exatamente.

Cuidados:

Reconstrução: cabelos quimicamente tratados precisam de reconstrução, cabelos virgens não precisam tanto, logo seja qual for o seu tipo tenha isso em mente.

O excesso de reconstrução faz os cabelos ficarem ásperos, por isso intercale e diminua a frequência se vc perceber, além disso aumente as hidratações depois.

Nutrição: ela cai melhor em cabelos secos e crespos, por isso se o seu cabelo for oleoso ou liso faça apenas 1 x por semana, mais que isso pode deixa-lo mais oleoso ainda.

Hidratação: sem contra indicações, é a etapa que menos precisamos gastar, existe uma infinidade de máscaras hidratantes no mercado.

Mais sobre:

Separei alguns posts de outros blogs bem interessantes para quem quiser saber um pouco mais sobre o assunto.

Esse post de hoje é um resumo com um pouco mais de informações desse post aqui do Testando.

A Lucy do Produtinhos no Cabelo explicou melhor aqui sobre os 3 passos.

A Carla do Eu Amo Cabelo postou aqui alguns detalhes bacanas, como o teste de resistência e estado dos fios, antes de começar a fazer o cronograma.

A Diana do Help dos Cabelos postou aqui sobre o seu cronograma.

A Paula do Beleza Sem Fronteiras postou aqui sobre o equilíbrio da reconstrução e hidratação.

A Rosana do Encaracoladas postou aqui seu resumo sobre cronograma.

No facebook a Diana e a Lucy criaram um grupo para discutir sobre o cronograma aqui.

Não existe fórmula milagrosa ou uma tabela rígida, o importante aqui é perceber do que o cabelo precisa e ir alterando a ordem dos produtos, principalmente os reconstrutores.

Saber que existe essa diferença entre eles já é o primeiro passo.

 

Para resumir, resolvi fazer uma tabelinha bem simples, com as principais características de cada:

 

O que é	Ingredientes	Efeito imediato	O que realmente faz
HIDRATAÇÃO	ativos naturais como frutos, frutas e ervas	Cabelo macio e desembaraçado	Repõe a água perdida dentro do fio
NUTRIÇÃO	óleo, vitaminas, manteigas e ceras vegetais	Reduz o volume (ajuda no caimento dos fios), evita frizz e devolve o brilho	Repõe nutrientes perdidos
RECONSTRUÇÃO	queratina com todas suas derivações e colágeno	Aumenta a resistência, sela as cutículas fazendo secar mais rápido (acaba com a porosidade dos fios)	Reestrutura a fibra capilar restaurando a sua parte interna