Testei - Mary Help S.O.S Blindagem Capilar da Leads

Eu comprei esse produto muito tempo atrás, depois de ver um video de um cabelo destruído (pós descoloração) ficar perfeito, por isso acabei me empolgando.

Mas demorei muito para fazer essa resenha, pois todas as vezes que usei, nunca senti isso no meu cabelo.

Ok, sei que milagre não existe, mas queria ter certeza do que iria escrever aqui.

Mary Help segundo a fabricante:

Mary Help S.O.S Blindagem Capilar Leads Care foi desenvolvido para reconstrução dos cabelos desvitalizados e fragilizados por processos químicos. Hidrata, condiciona, protege e repara os fios tornando-os mais fortes e resistentes. Desenvolvido com Pantenol, Cisteína, Queratina, Sódium PCA e Aminoácidos que promovem uma perfeita reconstrução nos cabelos, tonando-os macios, saudáveis e brilhantes. Se os seus cabelos pedem por socorro? Prepare-se para salvá-los com um tratamento ousado que recupera em minutos o que você pensou que estava perdido. Mary Help revoluciona a beleza dos seus cabelos que sofreram com processos químicos.

A textura dele é densa, tanto que fica dificil retirá-lo da embalagem, com um cheirinho bem doce (até um pouco enjoativo).

Apliquei nos fios após a lavagem e deixei normamente 30 minutos (algumas vezes até mais), depois retirei.

Quando enluvei os fios, senti eles mais macios, um pouco desembaraçados, inclusive achei que no milagre seria na retirada do produto, o que tb não aconteceu, por isso  só senti mesmo o resultado com o cabelo seco.

Ficou com muito brilho, aparentemente um pouco mais recuperado, macio, porém não conseguiu desembaraçar o balaio de gato que está na minha nuca.

Conclusão: Percebi que ele é bom para recuperar a massa dos fios, achei um reconstrutor muito bom, porém não tão potente quanto pensava. Em cabelos menos detonados talvez ele seja suficiente, mas no meu, completamente elástico não foi. Ajudou, porém não tanto quanto imaginava.

Agora a marca está fazendo uma embalagem menor, na época só tinha essa de 500 ml que comprei, por isso para quem quer testar, eu indico a menorzinha, assim pelo menos poderá conhecer melhor o produto sem pagar tão caro, pois no meu caso, não valeu muito a pena.

Comprei o american trat deles tb que gostei mais, mas isso é para uma próxima resenha!

Esse Mary Help varia entre 80 a 90 reais, já a versão pequena da para encontrar por R$ 30

Uma forma de usá-lo que não testei é antes do neutralizante após química, talvez o video fosse desse jeito, mas como não faço nada que utiliza neutralizante não sei dizer se nesse caso ele seria bom.

Testei - Healing Pure Keratin Infusion da L’Anza

Tem uma marca que eu gosto muito, mas percebi que faltaram muitas resenhas dela aqui no blog, que é a L’Anza.

Uma das melhores máscaras nutritivas que já usei é deles (aqui) e também um dos melhores reconstrutores (aqui), porém faltava falar dessa outra belezoca “bomba de queratina”.

Segundo a fabricante:

Healing Pure Keratin Infusion – Tratamento de queratina que instantaneamente reconstrói a integridade e flexibilidade do cabelo. Espacialmente formulado para recuperar os aminoácidos de queratina vitais após o cabelo ter sido purificado com Healing Pure Clarifying Shampoo (Ph 5,5).
Modo de usar:
Após lavar os cabelos, aplique o tratamento no cabelo úmido. Deixe agir por 1 minuto. Enxague abundantemente.

Eu acabei não comprando o shampoo, mas sempre usei essa máscara depois de um shampoo anti-resíduos, para não perder a sua função.

Ela possui uma textura média, com várias esferas no meio, por isso sempre pressionava na mão antes da aplicação.

É de ação rápida, 1 minuto, logo aplicava no banho mesmo.

Assim que passava meu cabelo ficava rígido, depois quando retirava já estava bem maleável e desembaraçado.

Conforme o cabelo secava, com muito brilho, ficava com aspecto bem tratado (leia-se menos danificado).

Mesmo sendo uma reconstrução intensa, deixa os fios macios, flexíveis, sendo que quando acabou até senti uma dor no coração, pois realmente acreditei que estava reconstruindo o cabelo.

Isso foi uma surpresa, nunca imaginei que meu cabelo daria tão certo com keratina, que sempre deixa ele rígido e não devolve a maleabilidade.

Conclusão: Se seu cabelo está extremamente danificado, é uma excelente reconstrução “pesada”, mais do que o primeiro reconstrutor que comentei no começo do post da marca.

O único defeito é o preço (média sempre acima de R$ 100) e a embalagem, que por ser durinha, não permite retirar todo o produto quando acaba.

De todos reconstrutores que usei, ganhou meu coração como um dos 3 melhores, empatando com a joico e keune.

TOP–Máscaras Nutritivas Profissionais e Intermediárias

Como fiz nessa postagem aqui o meu top de máscaras reconstrutoras, chegou a vez das máscaras de tratamento nutritivas, separadas em 2 categorias.

Profissionais para quem está com os cabelos muito detonados e intermediárias/comerciais para cabelos mais saudáveis, lembrando que a nutrição é responsável pelo controle de volume e brilho nos fios principalmente (para quem não sabe como fazer a distinção ou o motivo disso, recomendo a leitura desse post aqui).

Meu TOP 3 profissionais é o seguinte:

1. Nutri Seduction da Alfaparf (resenha aqui)- essa é a minha favorita, sou só elogios com ela
2. Oil Miracle Schwarzkopf- essa é a famosa nutrição/reconstrução que comentei aqui, ainda não fiz a resenha, mas em breve já estará aqui no blog
3. Opti Smooth Care Matrix (resenha aqui)- essa já é um mix de nutrição e hidratação, excelente principalmente para cabelos coloridos

Agora o TOP comercial/intermediário:

1. Hot Cream da Tratage (resenha aqui)- essa é o melhor exemplo de custo x benefício da lista, simplesmente excelente, principalmente se aquecida antes da aplicação
2. Dove Óleo Nutrição (resenha aqui)- não tão boa quanto a primeira, mas é fácil de encontrar em todos os lugares, dificilmente me dou bem com os produtos da marca só que essa foi exceção.
3. Exilir da Acquaflora- ainda não fiz a resenha, mas é uma ótima máscara, é do tipo que quanto mais tempo fica no cabelo melhor o resultado.

De R$ 8 a R$ 90, certamente terá uma boa opção na listinha para todos os cabelos e bolsos.

Lembrando que para potencializar a nutrição, é possível acrescentar óleo em qualquer máscara nutritiva, assim conseguimos um resultado mais satisfatório para quem precisa muito dela e no momento não pode gastar muito com isso. Uma outra opção é a umectação que comentei aqui.

TOP - Máscaras Reconstrutoras Profissionais e Intermediárias (de R$ 4 a R$ 140)

A Miriam comentou por e mail que parei de fazer as postagens com o Top 3 dos meus produtos favoritos. Realmente nunca mais fiz, acho que acabei esquecendo, mas para voltar da mesma forma selecionei o meu TOP de máscaras reconstrutoras em 2 versões.

Uma com máscaras profissionais, que são indicadas para cabelos realmente detonados, já que são bem mais concentradas. E com algumas intermediárias para quem não possui tantos danos ou então o bolso não está ajudando no momento.

1. K Pak Deep Penetrating da Joico: virei fã nº1, é o meu reconstrutor favorito, a resenha completa está aqui.
2. Repair Rescue da Schwarzkopf: essa eu já comprei a embalagem grande, é muito amor, em breve vou fazer a resenha dela aqui no blog.
3. Absolut Repair da L'Oréal: sei que a maioria classifica como nutritiva, mas no meu cabelo é reconstrutora, das potentes ainda (resenha aqui).

Agora meu TOP com 5 produtos para mais opções, com máscaras com preços mais amigos:

1. Oil Creadio: essa é a famosa reconstrução/nutrição, funciona muito bem em cabelos que não possuem um bom resultado com queratina, já que é feita com colágeno (resenha aqui).
2. Deep Reconstrutor K. Pro: excelente reconstrutor profissional, mas com um preço mais amigo (em média R$40), é queridinho. Resenha aqui.
3. Resist Mega Mask da Vitabelle: Super potente, com uma textura teia bem diferente, a resenha completa está aqui.
4. Carga de Queratina com Geleia Real da Keramax: funciona como máscara ou leave in, com um preço incrível e um resultado muito bacana, resenha completa aqui.
5. Máscara Reconstrutora Hidratante da Elans: já falei muito sobre ela no começo do blog, potente e com preço amigo, mais uma excelente opção intermediária (resenha aqui).

Testei – Hidratante Sem Enxague Trivitt Itallian Hairtech

Desde que experimentei esse kit da Itallian Hairtech eu fiquei babando nos seus produtos, mas devido a dificuldade de encontra-los, acabei deixando de lado.

Até que achei na loja que compro a tintura, então aproveitei o frete e encomendei o Hidratante Sem Enxague da linha Trivitt com proteína de trigo, vitamina e silicones.

Segundo a fabricante:

Restaurador capilar com múltipla ação para cabelos frágeis, associação das propriedades nutritivas e revitalizantes das vitaminas com a capacidade hidratante das proteínas e o poder restaurador do silicone proporcionando brilho, maciez, sedosidade e maleabilidade aos fios.Protege a cor dos cabelos da ação danosa do sol, além de desembaraçar e reparar até as pontas duplas. Indispensável pós química, na praia, piscina ou antes de uso do secador.

Parece milagre tudo isso, certo? Não poderia deixar de testa-lo.

Para começar ele tem um cheirinho médio, não achei ruim, mas com certeza poderia ser muito melhor e uma textura bem consistente, mas espalha facilmente nos fios.

Uso conforme a recomendação nos cabelos úmidos e no momento da aplicação já sinto os fios macios e bem desembaraçados.

Outro fator importante é que seu ph é baixo (4,5) provocando o selamento das cutículas.

Conforme seca percebo ele ainda muito macio, bem desembaraçado (e olha que tenho cabelo fino), com muito brilho e conforme prometido com uma sedosidade bem bacana (dá vontade de mexer no cabelo toda hora).

Conclusão: é um excelente leave in, bem potente indicado principalmente para os cabelos danificados. Já usei pós piscina e ele deixou o meu cabelo muito digno, consegui desembaraçar sem quebrar nenhum fiozinho.

Só não recomendo novamente a aplicação com eles secos porque acaba “pesando” no cabelo dando a impressão de melecado, mas tirando isso e o cheiro meia boca, é uma excelente opção.

Seu custo x benefício também é muito bom, paguei cerca de R$ 23 e a embalagem vem com 300 ml (o que ainda vai render muito).

Quem tem química, vale a pena abandonar aqueles de farmácia e comerciais para trocar por esse, ainda mais pelo preço bom e potencia muito superior aos primeiros.

O que vale realmente comprar: produtos comerciais, intermediários ou profissionais?

Mais um desabafo, na verdade como o post sobre o vício nos produtos foi super bem aceito, resolvi puxar mais um pouco de conversa sobre o que vale a pena gastar (tensão pré aniversário penso demais na vida fico chata mesmo rs).

É aquele velho ditado antes investir em qualidade do que em quantidade, porém nem sempre seguimos a risca, principalmente com tanta propaganda não conseguimos escapar dos apelos.

Eu sempre separo os produtos em 3 categorias: os profissionais, os intermediários e os comerciais, tanto que até coloquei aqui algumas das minhas marcas favoritas nessa classificação.

Hoje em dia, acabei aposentando por aqui as comerciais por um tempo, como venho comentando depois de tanta tintura meu cabelo está pedindo algo a mais.

Ainda tenho muita coisa para resenhar que já testei, então eles continuarão aparecendo, mas como estou tentando conter gastos foram os primeiros que cortei da minha lista.

Pode parecer bobagem, mas quando o cabelo não melhora rápido acabamos comprando mais, então de 10 em 10, 15 em 15 e 20 e 20 no final do mês já gastamos muito.

Com as intermediárias a história é diferente, pode não fazer o milagre das profissionais, mas pelo menos as máscaras já conseguimos ver um resultado legal em 2 ou 3 aplicações.

Então vale mais a pena comprar 2 ou 3 comerciais ou uma que custa em média 20 a 30 reais intermediária?

As profissionais também não estão tão longe disso, tem gente que bota na cabeça que só kerastase funciona e não é bem assim, inclusive a própria L'Oréal tem outras linhas profissionais de excelente qualidade como a matrix e a expert (1 minuto de silêncio para a absolut repair).

Eu consigo comprar máscaras profissionais com uma excelente qualidade com um preço ótimo nas perfumarias físicas (como no ikesaki, só precisa estar lá no dia e hora certa) e na internet (que como está recheada de lojas semelhantes passaram a distribuir cupons e bônus).

A grande diferença dessas para as outras na verdade é a concentração dos seus ativos, logo a diferença do resultado é visível, além disso na maioria das vezes o seu tempo de pausa também é reduzido (mais práticas).

Se vc tem 1, 2, 3, não importa quantas dessas em casa, sinceramente irá se empolgar em usar alguma outra mais fraquinha? Eu acho lenda quem fala que sim, só paro pelo menos com as minhas favoritas para novos testes aqui para o blog, além disso posso encontrar alguma nova que no futuro passe a ser queridinha.

Vcs podem até perceber que quando detono o cabelo dou uma pausa nas resenhas, faço isso porque parei com os testes por um tempo até fazer ele voltar ao normal, principalmente para poder saber se o futuro produto que testarei é bom ou não de forma imparcial.

Mas se a pessoa não resenha, vai mesmo usar a máscara da palmolive (nada contra a marca ok, só um exemplo) enquanto tem uma absolut repair no armário? Não, então pra que tantas comerciais?

Abrindo um pouco a cabeça e deixando de pensar que só importada é boa temos excelentes empresas nacionais, sei que muita gente não acredita nisso porque estamos no país da "escova" e a maioria acaba indo para esse caminho, mas ainda sim encontramos exceções.

Agora mais importante do que saber disso tudo é ter em mente o que vc pode gastar, afinal de contas ninguém pode fugir da sua realidade, não adianta só ter marca top e nenhum puto na carteira (pelo menos eu penso assim).

O ideal aqui é notar o que o cabelo realmente está precisando, está detonado? Vá de intermediária. Super detonado? Invista em profissionais que cabe no seu bolso. Normal? Fica com as comerciais intercalando com as intermediárias.

Agora quando o cabelo está detonado e o bolso não ajuda, temos sim uma luz no fim do túnel, como comprar máscaras boas fracionadas ou então com as amigas e dividir, se não der potencialize o que vc tem em casa.

Precisa de mais nutrição nos fios? Misture um óleo nas suas máscaras ou/e faça umectação, um óleo vegetal por exemplo, custa em média R$ 5.

Precisa de reconstrução extra? Compre ampolas ou qualquer outro tipo de queratina hidrolisada e coloque na porção da máscara que irá usar ou então aplique diretamente nos fios (aqui depende da instrução do fabricante) antes da máscara de tratamento.

Precisa de hidratação? Essa já não acho que precisa ser top, normalmente até as máscaras comerciais conseguem cumprir o seu papel, se achar que ainda falta algo compre glicerina e turbine.

Claro que quando conseguimos comprar tudo que precisamos ótimo, mas quando não dá vá intercalando, ou então potencializando o que vc tem.

Compensa sim comprar produtos com uma qualidade melhor, enxergamos os resultados por isso nos contentamos por um tempo, o que acho que não vale aqui é sair sendo a louca dos supermercados e farmácias porque gastamos e não estamos satisfeitas.

Testei: Linha Nutrilis da Dacov

A Dacov enviou para testar a sua linha Nutrilis, indicada para tratamento em casa de cabelos com química e/ou progressiva.

Como vcs sabem, sou completamente contra progressiva, mas como tenho química (santa tintura) deu para testar tranquilamente.

A proposta da marca é a seguinte:

A linha de manutenção foi desenvolvida especialmente para prolongar o efeito em todos os cabelos quimicamente tratados, seja com progressivas, alisamentos, colorações e demais tratamentos realizados no Salão. Formulada com ativos como Ômega Active, Hair Link e Nutre Repair System, blends de última geração que reestruturam e previnem o envelhecimento da fibra capilar, auxiliam na manutenção do liso e promovem brilho, maciez, maleabilidade, leveza e hidratação contínua aos fios.

Ela é composta por shampoo, condicionador e leave in termo ativado.

Shampoo- ele é perolado, com um cheirinho bem gostoso, assim que aplico nos fios noto que apesar de limpos ficam extremamente desembaraçados (vi isso poucas vezes apenas com shampoos). É um shampoo hidratante que não agride os fios, uma boa pedida para quem realmente tem química.

Condicionador- ele tem o mesmo cheirinho do shampoo, um pouco mais consistente que esse, porém não muito. Assim que espalho nos fios noto que ficam extremamente macios, mas assim que retiro o cabelo volta a embaraçar um pouco mesmo deixando o tempo de pausa de 5 minutos. É um bom condicionador, porém senti falta de algo mais potente, como uma máscara de tratamento na linha.

Power leave in nutritivo- esse foi o meu favorito, o mesmo cheirinho gostoso que continua nos fios mesmo depois de seco, com textura semelhante ao condicionador só que assim que espalho na palma da mão fica com uma cor esbranquiçada e com uma textura bem leve. Ele não "pesa" nos fios que ficam muito bem desembaraçados e macios com ele. Quanto a sua proteção térmica, fiz esse teste aqui e passou com louvor, por isso acho que funcionará bem em todos os tipos de cabelos (desde os mais finos até os mais grossos).

Conclusão: no meu cabelo notei que essa linha entrou na classificação de hidratação, apesar de conter agentes reconstrutores e nutritivos, porque deixou o cabelo bem macio e desembaraçado. É uma linha profissional, então é um pouco mais concentrada que aquelas que compramos em qualquer lugar, por isso seu resultado principalmente com o leave in é superior a esses (normalmente os produtos profissionais se encaixam em mais de uma categoria do cronograma).

Só tenho 2 reclamações para fazer, primeiro acho que precisava de uma máscara de tratamento porque ainda senti falta dessa (para tratamento mais profundo) e segundo, não gostei de todos os produtos terem o mesmo ph (5).

O shampoo hidratante não é agressivo e limpa os fios de uma forma mais suave (mas limpa, mesmo em cabelos oleosos), o condicionador é bom só que no meu cabelo pelo menos, preciso de algo mais potente para manter o desembaraço. O leave in foi o meu queridinho, inclusive já realizei o sorteio de um igual aqui no blog, ele é bem levinho e deixa o cabelo macio, cheiroso e desembaraçado e ainda protege do calor do secador.

Como não tenho progressiva não sei se esses produtos fazem ela durar por mais tempo, mas por causa de seus agentes nutritivos, o cabelo seca bem mais comportado.

O site da marca é esse daqui, apesar de não saber o preço dos produtos, achei na internet cada item pela média de R$ 20.

Como tem um bom custo x benefício indico principalmente o shampoo para cabelos bem danificados e o leave in para todos os tipos.

Testei: Linha de Mandioca Light Hair

 

Recebi essa linha para testar muito tempo atrás, mas como estava mudando a cor não conseguia usar direito, por isso segurei por bastante tempo a sua resenha.

A marca Light Hair é profissional, mas fabrica alguns produtos para manutenção dos tratamentos do salão em casa, como esse kit que é o tratamento pós progressiva da marca.

Como vcs sabem não tenho mais progressiva nos fios (acho que só nas pontas), porque peguei raiva depois que acabou com o meu cabelo, mas como é uma linha a base de Mandioca fiquei louca para testar.

Segundo a fabricante:

Indicada para cabelos opacos e ressecados, ideal para quem faz processos químicos como progressivas, tinturas, relaxamentos e alisamentos.

Essa linha tem um cheirinho doce, mas acho doce demais por isso não gostei, mas o lado bom é que fica bem suave nos fios depois de secos (como fica mais fraquinho passa a ser até gostoso).

Shampoo- na embalagem está escrito que ele limpa os cabelos promovendo hidratação e brilho, seu ph é 5 a 5.5 e é sem sal (porém na formulação está escrito que contém sodium laureth sulfate).

Ele é perolado, com uma textura "gosmenta" como muitos outros shampoos sem sal, quando aplicado faz bem pouca espuma nos fios. Sinto os cabelos bem limpinhos e não é agressivo, por isso ponto positivo para ele, quando retiro noto os fios ásperos (porque está com as cutículas abertas para a limpeza) só que não embaraçados e super ressecados.

Máscara nutritiva hidratação intensiva- na embalagem está escrito que nutre intensamente os cabelos promovendo hidratação e brilho aos fios (ph 3.5 a 4).

Eu classifico como hidratante/reconstrutora, apesar do nutritiva no nome, porque na formulação encontrei extrato de mandioca e proteína hidrolisada de trigo apenas (nenhum ingrediente de nutrição).

Ela é uma máscara branca bem consistente, apesar dessa textura quando aplico espalha rapidamente nos fios e por ser mais grossinha rende muito.

De imediato sinto os fios macios e desembaraçados, mas como recomendado deixo o tempo de pausa pela marca de 5 minutos (dessa forma não gostei muito) e de 20 minutos (que uso sempre).

Com 20 minutos quando retiro o cabelo está super macio, muito bem desembaraçado e depois de seco com muito brilho, quando deixo menos tempo noto que o cabelo fica macio e com brilho só que ainda embaraça um pouco.


Condicionador- na embalagem está que condiciona os cabelos promovendo hidratação intensiva e brilho aos fios (ph 4 a 4.5).

Ele é bem menos consistente que a máscara, mas quando passo para selar as cutículas dos fios, geralmente não gosto.

Com ele meu cabelo definitivamente não se acertou, fica pesado e áspero, já testei em cabelos secos e crespos e deu uma boa encorpada.

Acredito que só a máscara já tem ingredientes para suprir a necessidade do meu cabelo, quando jogo também o condicionador fica em excesso, por isso para cabelos mais finos não recomendo o seu uso.


Leave in termo ativado- na embalagem está descrito que facilita o penteado promovendo hidratação e pode ser usado no pó lavagem dos fios com ou sem secador (ph 4 a 4.5).

Ele tem uma textura cremosa bem mais leve que todos os outros produtos, mas novamente no meu cabelo não rolou, ficou "pesado" e áspero demais.

Testando no cabelo crespo e seco deu super certo, deixou encorpado e bem definido, além disso bem macio.

Conclusão: Gostei muito do shampoo o da máscara, inclusive achei bem melhor que a até então minha favorita com esse ingrediente da Haskell, pois ela é mais concentrada ainda.

A linha toda funciona maravilhosamente bem em cabelos mais grossos, em cabelos finos e mais oleosos, acho que o ideal é parar na máscara mesmo senão o cabelo dá uma boa "armada" e fica bem áspero.

Acredito que isso acontece porque como é bem potente, quando supre as necessidades dos fios no passo 2, já começa o efeito contrário do desejado.

Eu não sei o que o meu cabelo tem contra muita mandioca (rs), mas quando testei muitos anos atrás a linha da Haskell que é bem conhecida aconteceu a mesma coisa, deu certo até a máscara, o condicionador e leave in deixaram o meu cabelo bem áspero e com muito mais volume do que o normal.

Em cabelos crespos não sei explicar porque ele faz justamente o contrario, define e controla, por isso recomendo mais para esse tipo de cabelo todos os passos.

Como é profissional, acredito que só vendem nos salões, mas para ter certeza qual é o representante próximo vale a pena perguntar para a marca através do site aqui.

Pelo que pesquisei na internet, a média do kit com os 4 produtos é de R$ 90 a R$ 100, recomendo para quem tem cabelos mais grossos e para os fininhos até a máscara (que sozinha deve ser até mais barata).

Top tinturas para loiras: cinza, pérola e irisado

Agora vou aproveitar toda a minha experiência loira, para comentar com vcs as minhas tinturas favoritas, afinal de contas foram 14 anos fazendo luzes, tinturas, decapagem e por ai vai.

Selecionei algumas tinturas que adorei, tanto pela qualidade como pela tabela de cores e separei em 2 categorias, a comercial favorita e as profissionais que valem a pena conhecer pelo menos.

A grande diferença entre uma tintura comercial e uma profissional é a qualidade, além da cor durar mais tempo e agredir menos os fios, oferecem dezenas de cores prontas já para neutralizar pigmentos indesejados.

Mesmo com todas essas vantagens, muita gente opta pelas comercias porque além de um custo menor, encontramos em várias farmácias, mercados, americanas da vida então pela praticidade ficam com ela.

Por isso achei bacana colocar aqui as 2 categorias, afinal de contas o blog serve para agradar todos os bolsos e gostos, por isso vou começar com a comercial.

A minha comercial favorita de olhos fechados foi a Alta Moda, ela já vem com a oxigenada e custa em média R$ 8 a R$ 12 e para quem não sabe, é da Alfaparf.

A sua tabela de loiros é simples, reduzida aos naturais (.0), cinzas (.1) e dourados (.3), sem grandes expectativas.

Gostei muito dela por diversos motivos, o principal é a qualidade pois a agressão aos fios é infinitamente menor a todas de caixinha que conhecemos, com fácil aplicação e além do mais a cor dura bastante tempo.

Experimentei o 8.1 e o 9.1 e para minha surpresa, apesar da marca não fabricar um cinza intenso nas cores que testei (.11), esse cinza deles é bem forte então serviu bem no meu caso.

De todas "de caixinha" que conheço foi a melhor, clareava bem a minha raiz, deixava um cinza bonito, não desbotava rápido e principalmente não agredia os fios.

Quer mais? Quem usa biocolor, koleston, maxton, beauty color, imédia, yamá, etc e quer continuar com um custo x benefício baixo recomendo dar uma experimentada na Alta Moda para pelo menos testar.

Agora as minhas profissionais favoritas são um pouco mais complicadas, elas eram específicas para além de deixar o cabelo cinza, neutralizar o amarelado ou alaranjado que persistia nos meus fios.

Uma bem interessante que recomendo é a Color Perfect da Wella, pois eles fabricam a nuance pérola (.89), que na prática seria um mix de azul com marrom que impedia o cabelo de ficar alaranjado enquanto tingia de loiro.

Acho a tintura um pouco mais agressiva, mas para quem quer platinar os cabelos sem escurecer com o cinza, é uma excelente opção.

A cor dessa tintura mais conhecida é a 12/89 para platinar os fios, mas a marca fabrica com essa nuance em diferentes alturas do loiro e custa em média R$ 15 a R$ 20 e a oxigenada própria mais R$ 5.

Agora se o seu grande problema é o amarelado ao invés do alaranjado, uma tintura sensacional é a Matrix da L'Oréal, pois eles fabricam diversas tonalidades do loiro irisado (.2) que na verdade é o pigmento violeta para neutralizar o amarelão.

Ela também não é fraca, mas com certeza foi a melhor opção com o tal loiro irisado que conheci.

A média de preço é de R$ 15 a R$ 20 e a oxigenada aproximadamente R$ 5.

Essas foram as minhas tinturas favoritas, Alta Moda para o cinza, Color Perfect para o pérola e Matrix para o irisado.

Já testei diversas outras e elogiei no blog, mas depois me arrependi porque algumas marcas alteraram a formulação e ficou uma grande porcaria, por isso esse é o meu TOP para tinturas loiras.

Testei: Linha Max Marine Heidi

Agora vou fazer uma resenha com os produtos da Heidi que andei testando (shampoo, condicionador e máscara reconstrutora hidratante) da linha Max Marine, indicada para tratamento pós química.

Segundo a fabricante:

A linha de manutenção Max Marine é para utilização no dia a dia das mulheres com cabelos quimicamente tratados. É indicado para todos os tipos de cabelos. Ricos em ácidos graxos essenciais e elementos fito-nutritivos, também possui a exclusiva formulação de Blend de extratos marinhos que conferem maciez, brilho e penteabilidade aos cabelos.

Vamos começar pelo cheiro dos produtos que é cítrico, não é meu favorito, mas também não posso falar que é ruim.

As embalagens são bem simples, mas não se enganem, a Heidi tem uma qualidade de produtos profissionais bem bacana.

Shampoo- ele é transparente, faz uma espuma moderada e limpa bem os fios, meu cabelo que é oleoso se deu muito bem com ele. Mas, percebi que não é agressivo, porque não deixa meus fios uma palha antes do condicionador, como um pós química deveria ser.

Condicionador- ele tem uma consistência média e espalha rapidamente nos fios, como contém óleo de semente de manga também é nutritivo, bem emoliente deixa o cabelo bem macio e desembaraçado.

Leave in- ele também tem uma consistência média, mas espalha super bem porque quando preparo nas mãos para aplicar nos fios ele fica bem leve mesmo, quase transparente apesar de no inicio ter coloração branca. É enriquecido com óleo de macadâmia, então é hidratante e nutritivo, deixa os fios como promete bem soltinhos, macios, bem comportados e desembaraçados.

Máscara hidratante reconstrutora- meu item favorito, ela é reconstrutora e hidratante, então dispensa o uso de uma máscara emoliente depois (já faz o serviço 2 em 1 rs). Ela é bem consistente, mas espalha bem nos fios que acabam "chupando" o produto rapidamente, por isso sempre passo bastante produto e enluvo os fios nela. O tempo de pausa é de 20 minutos, apesar de ter testado de diversas formas achei que deixando esse tempo todo é a melhor saída porque em menos tempo o resultado foi visivelmente inferior, fora que como o cabelo absorve bastante produto achei um desperdício passar e não deixar o tempo indicado para o resultado completo. Ela é a típica máscara reconstrutora profissional, não maquia o fio realmente trata, devolvendo a sua resistência e deixando os fios bem desembaraçados. Justamente por ser "forte" acredito que somaram ingredientes hidratantes, assim quando retiro noto o cabelo também macio, sem a necessidade de outra máscara hidratante como muitas reconstrutoras profissionais pedem. Ela contém aminoácidos, proteínas e extrato de algas (hidratante).

Mais uma vez aprovei outra linha da Heidi, essa principalmente é muito bacana porque é toda formulada com itens reconstrutores e hidratantes, mas no condicionador e leave in contém ativos nutritivos também, por isso o cabelo responde tão bem.

Quem tiver a oportunidade de experimentar, recomendo com os olhos fechados, é excelente.

Agora a parte chata é que como é profissional, não está disponível nas perfumarias, mas quem quiser saber mais sobre os pontos de vendas e preço pode enviar a pergunta no formulário de contato do site deles aqui.

Como comentei antes quem enviou os produtos para o teste foi a assessoria da marca, por isso não sei exatamente o preço, mas sei que normalmente a Heidi tem um preço bem amigo mesmo sendo profissional.

Como cuidar: Primeiros passos para cabelos detonados

Muita gente aparece aqui no blog com essa dúvida, detonei meu cabelo e agora?

Por isso resolvi fazer esse post, com o que geralmente indico nos comentários, para quem detonou os fios com descolorantes, excesso de tintura ou progressivas da vida.

O primeiro passo aqui que sempre recomendo é essa Plástica Capilar aqui, foi o que salvou meu cabelo e com certeza vai ajudar muita gente, pode ser um pouco trabalhosa só que o resultado compensa (além disso, é fácil encontrar os produtos, já que diversas marcas fabricam similares).

O seu resultado depende dos produtos que você irá utilizar, se forem profissionais ótimo, por causa da sua concentração o resultado é imediato.

Agora se o bolso está apertado, não deixe de fazer mesmo assim com produtos baratinhos, vc só precisa de uma queratina e alguma máscara a base de colágeno.

O segundo passo é o tal Cronograma Capilar, para recuperar os fios é necessário separar seus produtos em reconstrutores, nutritivos e hidratantes.

O cabelo não aguenta todo dia os mesmos produtos, por isso é importante saber o que usar em cada fase e especialmente criar uma ordem para usar seus produtos, não precisa sair comprando basta separar aquilo que você já tem em casa.

Para começar vale usar essa tabelinha abaixo, para mais informações sugiro a leitura desse post aqui:

O que é:	Ingredientes:	Efeito imediato:	O que realmente faz:
HIDRATAÇÃO	ativos naturais como frutas, frutos e ervas	Cabelo macio e desembaraçado	Repõe a água perdida dentro do fio
NUTRIÇÃO	óleo, vitaminas, manteigas e ceras vegetais	Reduz o volume (ajuda no caimento dos fios), evita frizz e devolve o brilho	Repõe nutrientes perdidos
RECONSTRUÇÃO	queratina com todas suas derivações e colágeno	Aumenta a resistência, sela as cutículas fazendo secar mais rápido (acaba com a porosidade dos fios)	Reestrutura a fibra capilar restaurando a sua parte interna

O que eu sempre indico é o seguinte: teste primeiro uma máscara hidratante, depois uma reconstrutora e depois uma nutritiva.

O cabelo ficará mais bonito no dia daquilo que está faltando, por isso pegue aquela que vc mais gostou do resultado e faça mais vezes, sempre intercalando com as outras (claro).

A única que devemos tomar cuidado é a reconstrução porque seu excesso faz os fios ficarem ásperos, mas aprendendo a diferença e reparando no resultado na prática será fácil saber a hora de parar.

Não existe uma tabela "universal" porque cada cabelo precisa de uma coisa diferente, por isso teste e observe os resultados, não tem segredo.

Separei nesse post aqui as minhas favoritas, isso é muito pessoal, mas acredito que pelo menos algumas sugestões podem ser aproveitadas.

Se mesmo fazendo tudo isso não está funcionando como deveria, observe as marcas que vc está utilizando, porque geralmente produtos "comerciais" não conseguem recuperar sozinhos os fios, por isso comentei um pouco aqui sobre os comerciais/intermediárias/profissionais que valem a pena.

Agora o principal problema, e quando o bolso não aguenta?

Se vc já usou tudo aquilo que tem em casa e o cabelo não respondeu bem, ou então se vc não tem muita variedade, sempre sugiro o seguinte para cada fase:

-Hidratação: não gaste um absurdo aqui, é a fase mais tranquila por isso compre produtos baratinhos para ela, os comerciais já dão conta do recado. Caso sinta que precisa de algo extra, use e abuse das ampolas hidratantes, são baratas e funcionam bem.

-Nutrição: caso vc não tenha em casa uma máscara profissional ou intermediária, compre um bom óleo (seja de argan, macadâmia ou qualquer outro) e turbine a sua máscara nutritiva com ele, invista no óleo e economize nas máscaras.

-Reconstrução: nessa fase os produtos são mais caros, tanto que é muito complicado encontrar produtos comerciais que realmente reconstroem o cabelo, por isso se não der para comprar muita coisa use e abuse das queratinas da vida. Gaste comprando uma boa, depois disso passe pura ou misture nas suas máscaras, o resultado já é satisfatório.

Resumindo, no que vale investir?

Máscaras reconstrutoras e nutritivas, caso o bolso não permitir, então compre um bom óleo e uma boa queratina.

Quando economizar?

Na fase hidratante e shampoo (use um suave, não precisa ser caro, já que sua função é apenas limpar).

Outros produtos que são importantes para os cabelos se recuperarem:

• Não larga o secador? Então compre um bom protetor térmico, teste a sua proteção na mão mesmo, passe um pouco e jogue um jato de ar quente se protegeu a pele ok, caso ficar vermelha procure outro.
  
• E condicionador precisa? Sim, não substitua o seu condicionador se sua máscara não informar o seu ph, expliquei um pouco mais sobre isso aqui, ele geralmente tem o ph menor da máscara então sela as cutículas mantendo todo o tratamento "dentro" dos fios.

Bem essas são sempre as minhas recomendações, sei que o post ficou grande, mas quem está desesperada vai gostar de ter bastante informações.

Independente do bolso, cuidados diários e com o uso adequado dos produtos, qualquer cabelo se recupera.

Para saber como seu cabelo realmente está, use um anti resíduos e depois sem nenhum condicionador ou leave in deixe secar naturalmente, assim vai dar para perceber o nível dos danos.

A coisa está feia? Chegou a hora de dar um tempo na coloração e progressivas da vida (que inclusive sou contra) para tratar, não adianta usar os melhores produtos do mundo nessa fase se seu cabelo for agredido novamente enquanto está sensibilizado.

Outros posts úteis: pré lavagem aqui e como aplicar a máscara de tratamento aqui.

Testei: Melhor protetor térmico que já usei (linha diamante Alfaparf)

 

Muito tempo atrás fiz um post sobre protetores térmicos para os fios e acabei comentando de um que virou o meu favorito.

O tempo passou ele já acabou umas 2 vezes, mas por ser salgadinho sempre experimento outros, para quem sabe um dia substituí-lo.

Até que acabei comprando agora novamente e isso me fez perceber o quanto gosto do bichinho, então nada mais justo do que uma postagem só para ele.

Ele é o meu protetor térmico favorito de todos que já usei, quem tem o mesmo tipo de cabelo que o meu, vai gostar com certeza.

O Illuminating Smoothing Cream, da linha semi di lino da Alfaparf, tem a seguinte proposta:

Creme Microcristalino termo-protetora ideal para criar rapidamente styling lisos e amplificar o efeito de brilho. A fórmula garante um efeito imediato antieletricidade para cabelos macios e sempre leves.

Ele é indicado para cabelos lisos ou no máximo ondulados, o poder "defrizante" dele é leve, conforme indicado na embalagem (escala 1 de 4) então quem tem cabelo cacheado ou crespo não vai gostar dele.

Testando:

O cheiro não é o seu forte, lembro muito de perfumes masculinos, mas depois de um tempo ele some do cabelo.

A sua textura é muito leve, adoro isso nele porque quando aplico sinto formando uma camada protetora para os fios, porém não fica oleoso nem pesado (mesmo se errar a mão).

Deixa o cabelo extremamente macio (como adoro) e bem desembaraçado.

Além disso, passou no teste que faço para saber se protege do calor mesmo na palma da mão, com louvor.

Facilita bem a escova, o cabelo simplesmente desliza, reduzindo bem o seu tempo e esforço.

O cabelo fica super sedoso, com muito brilho e bem desembaraçado, além disso segura bem a escova mesmo na umidade.

Só o frizz que ele não é muito bom, ajuda um pouco, mas nada extraordinário.

Comento sempre que é o meu favorito por ser super leve e nenhum outro deixa o meu cabelo tão gostoso quanto ele, mas só vou indicar ele para cabelos finos porque os mais grossos ou difíceis de alisar outro um pouco mais "pesado" pode valer mais a pena.

Outros protetores que adoro são: defrizante auto aquecido hair save da Vitabelle (esse mantem o liso por mais tempo, porém pesa um pouco mais nos fios), easy brush da Tânagra e o LEAF da Ervas Naturais (que na verdade é um selante térmico de cutículas, diferente dos anteriores).

A embalagem desse da alfaparf vem com 150 g e paguei R$ 33 porque comprei no ikesaki profissional, mas das outras vezes que levei foi cerca de R$ 50, como comentei bem salgado (só que ainda acho que vale o investimento).

 

Ele está em promoção na beleza na web, o preço oficial é R$ 47 porém como sempre tem um cupom de desconto na maioria das vezes ele chega a R$ 40, por isso vale a pena ficar de olho.

Top: Minhas máscaras favoritas reconstrutoras, nutritivas e hidratantes

Finalmente ficou pronta a minha lista das máscaras favoritas de acordo com suas respectivas categorias!

Quem perdeu o primeiro post sobre isso, pode ler aqui o que já escrevi explicando como separar e perceber a diferença entre as máscaras hidratantes, reconstrutoras e nutritivas.

Como já comentei, a grande maioria das máscaras não se encaixam apenas em uma categoria, normalmente costumam ter 2 ou até 3 delas.

A grande diferença é saber qual é a sua principal função, a mais concentrada, para poder montar um cronograma capilar legal.

No meu cabelo acompanhando o resultado e separo dessa forma, sei que muita gente não vai concordar com a minha classificação de algumas, por isso é bom deixar isso claro porque apesar da "regra" como todo caso existem exceções (pelo menos no meu ponto de vista).

Vou começar com as minhas reconstrutoras favoritas:

1. Absolut Repair da L'Oréal- essa a grande maioria coloca como nutrição, mas eu entendo que é reconstrutora, pois no meu cabelo o resultado é esse (profissional)
   
2. Inter Restore Senscience (profissional)
   
3. Neustrasse Nouvelle- é uma reconstrução/hidratação (comercial)
   
4. Máscara Reconstrutora Hidratante da Elans (comercial)
   
5. Carga de Queratina com geleia real Keramax (comercial)
   
6. Inter Resist Mix Use (profissional)
   
7. Revivor Itely (profissional)
   
8. Rigen da Alfaparf - muita gente coloca essa como nutrição tb, eu vejo mais como reconstrução, porque até temos que usar uma máscara hidratante depois (profissional)
   
9. Rigenol Framesi (profissional)
   
10. Oil Creadio - classifico essa como reconstrutora (pela alta concentração de colágeno)/nutritiva pelo óleo de macadâmia (profissional).
    
11. Fluido Reequilíbrio Estrutural Acquaflora (comercial).
    
    

 

Agora as nutritivas:

1. Ampola azul da Alfaparf- muita gente coloca como hidratante, mas eu classifico como nutritiva porque na embalagem está escrito Essential Oil e o seu resultado no meu cabelo é de nutrição (profissional)
   
2. Dove óleo nutrição (comercial)
   
3. Nutri Seduction da Alfaparf (profissional)
   
4. Super Nutri Ervas Naturais - essa eu coloco como nutrição/reconstrutora (profissional)
   
5. Máscara de Argan Inoar (profissional)
   
6. Ourofluido da Revlon (profissional)
   

Hidratantes:

1. TRESemmé hidratação profunda (comercial)
   
2. Máscara de Mandioca Haskell (comercial)
   
3. Ampola Alta Moda é max (comercial)
   
4. Ampola Elseve Reparação Total 5 (comercial)
   
5. Seda Pro Natural com Cacau (comercial)
   
6. Seda 1 kg Regeneração Completa (comercial)
   
7. Máscara de Abacate Hair Butter Helcla
   
   

Com certeza deixei muitas de fora, porque algumas ainda estou fazendo a resenha e outras acabei esquecendo mesmo, mas esse é o meu "resumão".

Top: Minha lista de marcas favoritas para os cabelos

Como a minha companheira de seriados Zanza pediu e muita gente acaba pergunta isso por aqui desde que fiz o post sobre produtos comerciais x produtos profissionais, resolvi fazer uma lista com algumas marcas que já usei e considero ótimas ou excelentes dentro da sua classificação.

Vou deixar claro aqui como separo os produtos:

Comerciais- são aqueles que encontramos em todos os lugares com um peço bem acessível, são menos concentrados e agem na superfície do fio, então quem tem algum tipo de química precisa de algo mais potente para realmente tratar não apenas maquiar.

Intermediários- esses não são os comerciais comuns, mas não chegam a uma concentração que um profissional tem, por isso servem para quem tem cabelos virgens intercalar com os comercias (porque o cabelo sofre agressões externas) e para intercalar com os profissionais para quem tem química.

Profissionais- são aquelas marcas famosas, costumam ter um preço mais elevado, porém a concentração é infinitamente superior.

Hoje em dia o bacana é que encontramos produtos comercias com um preço muito baixo e qualidade legal (para a sua categoria), o mercado dos intermediários cresceu muito e fez com que a qualidade deles também aumentassem e os profissionais com diversos preços, principalmente porque temos muitas marcas nacionais com excelente qualidade.

Separei aqui as principais que já usei e aprovei no blog, são essas que sempre fico de olho, claro que não coloquei todas porque o espaço não dava rs.

Devo ter deixado de fora muitas que já usei, é apenas um resumo, agora durante as próximas semanas vou colocar as melhores reconstrutoras, nutritivas e hidratantes que uso.

As que moram no meu coração estão com um coração, mas se entrou nesse resumo, sem sombra de dúvidas todas são as minhas favoritas.

Cada uma dentro de sua categoria, são as marcas que eu conheço e indico, pois nunca (ou quase isso) me decepcionei com elas atualmente.

Produtos comerciais e produtos profissionais, o que seu cabelo realmente precisa e o que está sendo vendido na blogosfera?

E ai meninas como passaram o feriadão, tudo certo?

Confesso para vcs que semana passada andei cri cri demais, por isso agora com as baterias recarregadas resolvi conversar um pouco sobre um assunto chato, porém sério.

Muita gente chega aqui perguntando qual é o melhor shampoo/condicionador/leave in/máscara de tratamento, é complicado comentar sobre "o melhor" porque tudo vai depender do estado que seu cabelo está e do que ele precisa.

Por isso tenho sim os meus favoritos, mas tudo varia entre o bolso de cada uma e dos danos aos fios que foram causados, porque infelizmente não existem produtos mágicos.

Por exemplo, que pinta o cabelo (de uma cor bem diferente da original), faz progressiva, já usou centenas de caixinhas mágicas que prometem fios mais lisos, usa chapinha e secador toda hora sem proteção NUNCA vai conseguir um cabelo realmente saudável com marcas comerciais.

Chamo aqui de marcas comerciais aquelas vendidas em mercados/farmácias/tudoquantoécanto como a Seda, TRESemmé, Garnier, Elseve, Dove, Pantene, entre outras.

Deixo claro que não acho elas ruins (ok, algumas sim, porém outras surpreendem), mas são menos concentradas e não conseguem penetrar na fibra capilar o suficiente para repor os danos que as químicas no geral fizeram, por isso sempre comento aqui no blog que para mexer no cabelo seja na cor ou no formato é necessário ter disposição e $ depois.

Agora as marcas profissionais, que podem ser um pouco ou muito mais caras, realmente conseguem resultados melhores porque penetram e tratam os fios não só mascaram o seu real estado.

Quer saber exatamente a situação real? Use um shampoo anti resíduos e depois deixe secar, sem nenhum outro produto.

Ele não vai ficar lindo, porque acho que nenhum cabelo fica sensacional assim, mas pelo menos vamos conseguir enxergam se a situação está crítica ou não.

Hoje em dia passamos tanta coisa que mascaramos o seu real estado, saber como ele realmente está é o primeiro passo, depois disso é escolher os tratamentos adequados e tratar.

Pode ser um teste bobo, depois disso molhe novamente e use uma máscara de tratamento, serve só para observar como o cabelo se comporta "sozinho".

Se a situação está feia, faça o cronograma como comentei aqui, separe as suas máscaras (não precisa comprar, use primeiro o que vc tem em casa).

Acho que com o aumento dos blogs e a popularidade deles, estamos passando por uma crise vc precisa ter esse produto para ontem, quando na verdade nos eu banheiro ou armário tem ali excelentes opções que podem estar sendo usados de forma incorreta.

Como blogueira, testo muitos produtos e observo os resultados, depois resenho aqui colocando o que achei.

Falo de marca comercial, profissional acessível e profissional meteafaca.

Uso de tudo e mais um pouco, mas não sou hipócrita o suficiente para falar que só uso seda ou tresemmé, porque no meu cabelo só isso não resolve o problema.

Como vcs sabem vivo mudando a cor do cabelo, isso faz com que a fibra fique fraca, só com eles nunca recuperaria meus fios.

Acho que a Seda deu um pulo sensacional na sua qualidade perto do que era antes, a TRESemmé é uma das melhores marcas custo x benefício, mas só elas não acho suficiente no meu caso.

A Carla minha diva do Eu Amo Cabelo, fez essa postagem aqui como brincou com o desafio Unilever, a conclusão é que esses produtos comerciais funcional sim, mas com os dias notou que os cabelos precisavam de algo mais.

Não é necessário gastar horrores para ter os cabelos bonitos, mas é bacana intercalar esses produtos com profissionais (que hoje em dia temos de tudo quanto é preço) para os cabelos realmente ficaram saudáveis, pois o mesmo acontece com o meu nessa "dieta" só produtos comerciais.

Esse é o meu exemplo, como li na postagem da Carla o dela também, então o mesmo pode acontecer com diversas pessoas que estão lendo aqui.

Acho que chegou a hora de todo mundo olhar os produtos que já estão na sua casa, chega de sair comprando tudo quanto é promessa por ai, seja em propagandas mirabolantes ou em blogs famosos.

Eu ganho da assessoria das marcas, compro quando fico curiosa, mas sinceramente se não fosse o blog com certeza não sairia comprando tudo que vejo/leio.

Quando testo um produto comercial, deixo bem claro nas resenhas que analiso com esse princípio "comercial" como consumidora quero que cumpra o que está no rótulo, mas não espero grandes milagres como cobro dos profissionais.

Seria ingenuidade minha acreditar que blogueira que só usa produto importado amou produto comercial de "marca x" e vai jogar todos os caros fora para usar só esse, ainda porque se mexer o buraco é mais embaixo e muitas vezes encontramos no blog um costume de fazer publieditorial pela marca ou banner dessa.

Vamos tirar o nariz de palhaço porque a situação está feia, analise seu cabelo e procure produtos indicados sim, porém com muita cautela.

Seu cabelo precisa de algo comercial ou profissional? Quanto vc pode gastar? A unanimidade que encontramos em algum produto que virou "hit" na blogosfera sempre acontece com as mesmas palavras e elogios?

Para e pense, depois pense novamente, a partir desse momento compre.

Para nossa sorte agora as marcas comerciais melhoraram, temos profissionais acessíveis e com as mais caras, diversas lojas que oferecem bons preços.

O que acho que vale mesmo é saber como seu cabelo realmente está e parar de acreditar em tudo, separe o joio do trigo.

 

*Desculpem o texto gigante, só precisava escrever nesse meu desabafo, prometo no futuro e nas postagens sobre produtos escrever menos.